カナダ・リアル生活
健康ぽい食生活
 むか〜!!!
せっかく記事書いたのに、袖がマウスに引っかかってなんか変なとこクリックされたらしくすべて消えたぞ!!ああ〜〜!!もうぅ〜!
 

 まあ、まあホラ怒りにはカルシウムでもとってリラ〜ックスリラ〜ックスぅ〜


 うう〜!気を取り直して...




 ここ最近健康に気を使って、オーガニックもの食べたり、卵もフリーラン(放し飼いのヤツね)にしたりってしてたら、ファーストフードうけつけない体になってしまった、っぽい。


 ひっさしぶりに気が向いてマック行って、ビッグマック・トリオ&チキンナゲット頼んだら。

 あれ?こんなんだったっけ?



 これもすんごい久々にケベック名物(?)プティン、フライドポテトにグレイビー・ソース&角切りチーズ乗せたもの。これが結構はまるんだな。

 これも、??あれ?


 
 
 なんか、前ほどおいしくないんですけど?
もしかして年取った??それも絶対ある。イヤそれにしても。



 最近食べてたものって、オーガニックもの野菜た〜っぷり&果物もた〜っぷり。肉魚類はあまり食べてなかった。



 私、ベジタリアンになるつもりはないけど野菜好きなところに、昔の同僚でベジの人がいてその影響もあってベジ・レストラン行くと結構いろんな料理があってなかなかおいしい。
 そして更にオーガニックものとか気にしてる最近、偶然読んだベジの人のサイトからスーパーで売ってる肉がどうやってできるのかとか、ファーストフードの食品がどうやってできるのかとか読んでたら、全部が全部そうではないだろうけどなんか肉食べる気失って、野菜&フルーツばっか食べてたのよね。トリ&魚ちょっと食べたけど。


 Dやんも、肉好きとはいえそういうの気にする方なので肉類も出来るだけ「放し飼いで育てましたよ〜」みたいのを買う予定。
(まあ、私は肉はたまにでいいんだけど)
 できるだけ自然に育てられてるもの食べようよってそういう話になってるのね。


 うちの子はオーガニックもので育てるって言ってるし、Dやん。てかその前にまだ妊娠もしてないんだけど。(笑)



 そういう食生活にしてから&基礎化粧品も変えてからなんか顔のシミが薄くなって透明感が出てきた!様な気がする。気だけでもうれしいって。
 いやでもね、実際にシミ減ったんすよ。ちょっとね、自分でびっくりですね。
 
 
 
 ちなみに冬の間の「いっつもなんか疲れてる状態」は、睡眠たっぷり摂るようにして後はやっぱり太陽光不足もあったのか夏になったら大丈夫になった。
 あとDやんに薦められて朝鮮人参エキスみたいの飲んでみたり。なんかいろいろ摂取してるな私。PMS時憂鬱も来ないっぽいし効いてるらしい。




 明日引越し、頑張ってきま〜す。
トラックも運転してくるよ!(実は結構楽しいトラック♪)
 
The Bodyshop
 久々に戻ってきました。ボディショップ。

 昔、ここで何でも揃えてたな〜
デューベリーとか懐かしいな〜

 ちょっと前まで、わたくし、あまりお金持ちではないこともあって
シャンプーとか基礎化粧品とかちょっと安いのを使っていたんだけど
ここ最近、肌の調子とか髪とかちょっと今一、
に加えて、お金がないからといって安いのを買って
どんどん使うより、いい物を大切に使いたいなと思ったので
基礎化粧品、シャンプー思い切って全部替えました。

 何か、楽しい〜〜♪
なんかわくわくする〜〜〜♪

 買ってみて思ったけど、こういうちょっと値が張る(私にとっては)物って
あんまり量使わなかったりして、
安いの買うのと結局払う金額あんまり変わらない割には
精神的満足高いんですよね。

 どうでもいい物は、1$ショップで買ってしまうけど
こういう物は自分の満足のいくものが買いたいわ〜〜。

 ボディショップものって、香りと容器のデザインが大好き。
ほとんどそれで買ってます。
 あ、もちろん肌も髪も回復しているので中身もOK!



テーマ:買い物 - ジャンル:海外情報



プロフィール

Author:MINOUCHE
 トロント&バンクーバーに語学留学。現在ケベック在住8年目です。

 好きなこと: おいしいもの発見&食べること。ピクニック。行ったことない所に行くこと。歩くこと。ビーズ・布物手作り・読書・映画・インテリア・料理・写真・ショッピング。

 苦手: キャンプ



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